+
Искусство минимализма: как освободить голову и пространство
151
16
Наверх

Нас часто окружает большое количество ненужных вещей, а порой, как следствие, людей и поступков. Но научиться выделять главное, расставаться с лишним и освобождать себя от того, что мешает двигаться вперед, для многих оказывается невероятно сложной задачей. Сегодня Ольга Буракова рассказывает о философии минимализма и умении из огромного количества имеющегося выбрать для себя самое лучшее на пути к личной свободе.


Я искала наушники, мне нужно было послушать семинар и при этом не мешать домашним. Нашла. Три пары. А вместе с ними несколько очков, десяток батареек и три зарядных устройства.

Такие находки меня озадачили. Действительно, сколько же вещей каждому из нас необходимо для счастья? Сколько одежды, посуды, косметики? Все эти предметы ежедневно окружают нас и делают жизнь проще. Но становится ли она проще на самом деле? Специалисты по уборке и организации пространства утверждают: если вы точно не можете сказать, где находится та или иная вещь, и не пользовались ей более двух месяцев (это не касается сезонных вещей, таких, как вентилятор, купальник и т. д.), значит, она вам не нужна. Сколько у каждого из нас в доме скопилось забытого и ненужного? Сколько блокнотов, ручек, которые не пишут, одинаковых джемперов, книг, которые мы не будет читать (давайте честно, ведь не будем же)?

Вдохновившись мировыми бестселлерами «Магическая уборка» и «Дышите свободно», я взялась за одежду. Очень странно было смотреть на полупустой шкаф, в котором сиротливо притаились оставшиеся вещи. Но ощущение свободного пространства действовало успокаивающе. Признаю, страх «мне нечего надеть» преследовал следующие несколько дней, хотя нужное всегда находилось, одежда комбинировалась, время на утренние сборы заметно сократилось, а дверцы шкафа закрывались с приятной легкостью.

За одеждой последовали книги. И здесь появилось препятствие: домашние наотрез отказались расставаться с библиотекой. Доводы про пыль, захламление и возможность иметь целую библиотеку в одном гаджете не приносили своих плодов. А коллекцию старых видеокассет, к которым уже даже нет видеопроигрывателя, вообще объявили неприкосновенной территорией. Стало понятно, что в условиях большой семьи не всегда можно достичь желаемого минимума. Но попытаться стоило, ведь в остальных сферах прогресс был, как говориться, налицо. По утверждениям Мари Кондо, порядок расслабления серьезно влияет на успешность результата. Поэтому начинать нужно с одежды (здесь же обувь и аксессуары), потом книги, домашний декор, мебель. И только в самом конце эмоциональные вещи, те, которые дороги сердцу и вызывают приятные воспоминания.

Для большинства из нас погрязнуть в расхламлении ничуть не лучше, чем в несчетном количестве вещей, и все-таки, что дает нам минимализм?

Свободу — как это ни удивительно. Ежедневно выбирать для себя лучшее из лучшего и не соглашаться на меньшее. Шерлок Холмс сообщил Ватсону, что читает только те книги, которые могут быть ему полезны. И это не говорит о скудности его кругозора, скорее характеризует как человека, точно знающего, что именно ему нужно.

Время — больше не будет потраченных впустую часов в поисках необходимого документа или тех сережек, ну вот тех с красивыми камушками, которые вроде бы в прошлом году были на этой полке, а потом, точно помню, переехали куда-то на север.

Пространство — это самое логичное. Но вы удивитесь, СКОЛЬКО пространства появится вокруг. Однажды, когда я открыла шкаф на балконе, мне на голову вывалилась банка, обычная литровая банка, спасибо, что пустая. Сейчас такое сложно представить, в мой шкаф скорее поместится слон.

Функциональность — это любимая игра всех минималистов. От мультиварки до простых стеклянных банок, которые применяются повсюду.

Кстати, особенно большой размах движение минималистов приобрело в Японии. Начиная задыхаться от большого количества вещей в небольших квартирах, японцы оставляют в своем распоряжении аскетичный минимум. Чем доводят до истерики маркетологов и рекламщиков.

Теперь, попав в магазин, я не перестаю себя спрашивать, действительно ли мне нужны, например, эти баночки и чье место они займут? Идею замещения я скромно позаимствовала из книги Грега Маккеона «Эссенциализм». Грег призывает не нагружать себя сотнями дел в один день, просто потому что все мы обладаем одним и тем же конечным ресурсом — временем. Всего 24 часа в сутках и ни минутой больше. Невозможно вместить в эти минуты бесконечное количество дел. Поэтому, включая в свой ежедневный план новую задачу, необходимо понимать, от чего придется отказаться. Идея освобождения и планирования времени очень созвучна с расхламлением.

Хотя при слове минимализм большинству из нас сразу представляются белые стены, аскетичная обстановка и один комплект одежды на все случаи, на самом деле такой подход в корне неверен. Прелесть минимализма в том, чтобы из огромного количества имеющегося выбрать для себя самое лучшее. В пространстве и во времени.

Психологи утверждают, что освобождение дает невероятную личную свободу. А утверждение Мари Кондо про то, что в идеале нас должно окружать только то, что вызывает радость, мне очень понравилась. С наступлением холодов мы больше времени проводим дома, а теперь представьте место, где каждый предмет несет в себе положительный заряд!

26 октября 2017
Автор: Ольга Буракова / Фото с обложки: Eva Tsang
151
нравится 151 комментарии 16