+
9 спортивных пространств в Москве
31
Наверх

Говорят, что если вы не любите спорт, то вы просто не нашли свой. И правда, люди, которые всю жизнь даже и не подозревали, что могут получать удовольствие от физических нагрузок, вдруг находят себя в игре в бадминтон (реальная история) или любой другой экзотической секции. Если вам надоело ходить в обычный фитнес-клуб и делать один и тот же набор упражнений, то продолжайте читать: мы нашли 9 пространств в Москве, где вы сможете попробовать себя в каком-то новом виде спорта или йоги.

1. Самый универсальный способ для того, чтобы перепробовать нечто необычное — это «Спортивная секция». Здесь короткие курсы на разных площадках города: скалолазание, бокс + балет, фехтование, сквош, прыжки в воду и бадминтон — это те, что доступны в ближайшее время, а список постоянно пополняется!

2. Для многих сайкл стал наравне с фитнесом рутинной программой для сжигания калорий. Но создатели Rock The Cycle захотели вернуть спортивную и соревновательную составляющие и уйти от концепции «дискотеки на велосипеде».

3. Другой вид спорта, который пользуется огромной популярностью, — прыжки на батутах, которые позволяют почувствовать себя гимнастом, акробатом, да и просто удивительное ощущение парения в воздухе. Студий и арен в Москве очень много, вот к примеру Just Jump! в Сокольниках, где есть персональные и групповые занятия.

4. Soul Rebel — спортивный центр, в котором есть и йога, стречинг, сайклинг, но главная его особенность — это тренировки по игре в сквош в просторном зале. Довольно нетривиальный для Москвы вид спорт, но создатели утверждают, что он вас не разочарует.

5. Женская школа футбола Girl Power — это лучшее место, где девушки могут себя попробовать в этом традиционно мужском виде спорта. Тренировки проходят в Лужниках или на адидасовской The Base.

6. Если же вас больше интересует баскетбол, то тогда вам нужен центр Playground с профессиональными площадками. Здесь новичков научат всем азам, а позже можно будет поучаствовать в соревнованиях. Помимо баскетбола здесь проходят занятия по единоборствам и самообороне.

7. И немного о йоге! Уже в каждом фитнес-центре есть свой тренер по йоге, но и здесь, как вы знаете, существует очень много разновидностей. Бикрам-йога — те же позы из хата-йоги, только проходящие в достаточно сильно нагретом помещение.

8. Акро-йога в студии «Воздух» — это парная практика, в которой обычные асаны объединяются с акробатикой. Требует большого доверия к партнеру и большой отдачи, но если вы всегда восхищались гимнастами и акробатами, то стоит попробовать!

9. И наконец, хочется рассказать о пространстве, которое еще не открылось, но обещает быть очень классным! Mind & Body в Аптекарском огороде, где с видом на сад можно будет заниматься йогой, боди-балетом и Antigravity в гамаках. В ближайшие несколько дней еще можно будет купить абонемент с большой скидкой.

Сохранить

Сохранить

09 марта 2017
31
нравится 31 комментарии 0