Наверх
Новый простой и вкусный завтрак от Лены Волковой – тост с авокадо и яйцом в балийском стиле.
Ингредиенты:
- цельнозерновой хлеб
- авокадо (1 шт)
- сок половинки апельсина
- 2 ст. л. оливкового масла
- зерновой творог
- 2 яйца
- тыквенные семечки
Приготовление:
1. Тосты из цельнозернового хлеба подсушить на сковороде.
2. Оливковое масло и апельсиновый сок перемешать и сбрызнуть этим соусом тосты. Намазать творог, сверху выложить по половинке авокадо.
3. Приготовить яйца любимым способом, пашот или глазунью, главное чтобы желток оставался достаточно жидким. Выложить на тост. Поперчить и посыпать тыквенными семечками.
Рецепты от Лены Волковой:
Овощные фриттеры с яйцом пашот
Английские булочки с кокосом и черникой
Лимонные панкейки с риккотой
Несладкие маффины с двумя видами сыра
Банановые вафли с корицей
Кекс с клюквой
Автор:
Лена Волкова
о! я тоже не заморачиваюсь с пашот и делаю гоащунью для авокадо-тостов) ничем не усиупает! ??
По пятницам на завтраки ходят всей семьей или большой дружеской компанией, сидят долго, обстоятельно, делясь новостями за минувшую неделю. Ну и в другие дни в Израиле, конечно, тоже можно вкусно позавтракать.